เช็คลิสต์ ของเตรียมคลอด ที่คุณแม่มือใหม่ คุณแม่ใกล้คลอดต้องรู้ มีอะไรบ้าง

เมื่อใกล้คลอด ของเตรียมคลอด หรือการเตรียมตัวก่อนคลอดเป็นเรื่องสำคัญมาก เพื่อให้คุณแม่และลูกน้อยพร้อมรับมือกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิต คุณแม่หลายคนอาจจะรู้สึกตื่นเต้นและกังวลในเวลาเดียวกัน การเตรียมของใช้ที่จำเป็นล่วงหน้าจะช่วยให้คุณแม่รู้สึกมั่นใจและผ่อนคลายมากขึ้น

การเตรียมของก่อนคลอด เพื่อให้พร้อมใช้เมื่อคุณแม่คลอดแล้ว หรือหลังคลอดนั้น อย่างน้อยคุณแม่ต้องเตรียมล่วงหน้าประมาณ 1 เดือนก่อนกำหนดคลอด เพื่อให้มั่นใจว่าจะไม่มีอะไรขาดไป เราเช็คกันว่าคุณแม่ต้องเตรียมสิ่งไปในวันที่ถึงกำหนดคลอดบ้าง

ของเตรียมคลอด สำหรับคุณแม่

ในส่วนของใช้ ของสำคัญของทางคุณแม่ตั้งครรภ์ที่ต้องเตรียมไปโรงพยาบาลในวันที่ถึงกำหนดคลอดนั้น มีด้วยกันทั้งหมดดังนี้

1. เอกสารสำคัญ : สมุดฝากครรภ์ , บัตรประชาชน , บัตรประกันสุขภาพ/ประกันสังคม

2. เสื้อผ้า : ชุดคลุมท้องหลังคลอด , ชุดชั้นในสำหรับให้นม , กางเกงในหลังคลอด

3. ของใช้ส่วนตัว : ผ้าเช็ดตัว , แปรงสีฟัน , ยาสีฟัน , สบู่ , แชมพู , ครีมนวด , ครีมบำรุงผิวลดรอยแตก

4. ของใช้หลังคลอด : ผ้าอนามัยหลังคลอด หรือผ้าอนามัยชนิดหนา เพื่อรองซับน้ำคร่ำ หรือ เลือดหลังคลอด , แผ่นซับน้ำนม

5. อุปกรณ์ให้นมลูก : เครื่องปั๊มนม , ผ้าคลุมให้นมลูก , ขวดนม

ของเตรียมคลอด สำหรับทารกน้อยแรกคลอด

ในส่วนของทารกนั้น การเตรียมของใช้ต่างๆ แนะนำให้คุณแม่ใส่ใจเป็นพิเศษ เนื่องด้วยเด็กแรกเกิดนั้น ยังคงมีความอ่อนแอ ผิวบอบบาง ทำให้ระคายเคืองต่อสิ่งสัมผัสต่าง ๆ ได้ง่าย ซึ่งของเตรียมคลอดเพื่อทารกนั้น มีดังต่อไปนี้

1. ผ้าอ้อม : คุณแม่สามารถเลือกใช้ได้ทั้ง ผ้าอ้อมที่เป็นผ้า หรือในปัจจุบันก็มีผ้าอ้อมสำเร็จรูปสำหรับทารกแรกเกิด Newborn ที่ง่ายต่อการใช้งาน ซึ่งก็มีหลากหลายแบรนด์ให้เลือกใช้ เช่น MOBY , MamyPoko , BabyLove หรือ Molfix เป็นต้น

2. เสื้อผ้าเด็ก : ชุดทารกประมาณ 2-3 ชุด , ถุงมือ ถุงเท้า , หมวกคลุมหัว และผ้าห่อตัว ซึ่งเสื้อผ้าเด็กอ่อน ขนาดแรกเกิดนั้น ควรเลือกเนื้อผ้าที่นุ่ม ไม่ระคายผิว ควรเลือกแบรนด์ที่มั่นใจได้ว่ามีเนื้อผ้าที่ไม่ทำร้ายผิวทารก เช่น PAPA BABY , BABBLE , DODOLOVE , H&M , Angel Baby และอีกหนึ่งแบรนด์เสื้อผ้าที่เป็นที่ฮอตฮิตตอนนี้เลยก็คือ Baby Lovett (เบบี้โลเว็ต)

3. อุปกรณ์อาบน้ำ : สบู่ แชมพู ผ้าขนหนูสำหรับทารก แนะนำเลือกสบู่ และแชมพู ที่คิดค้นมาเพื่อผิวทารกโดยเฉพาะ อย่าง BABY OIL-MILK STEP1 WASH AND SHAMPOO สูตรนี้ คุณหมอเป็นผู้คิดค้นสูตร เพื่อผิวทารกแรกเกิดโดยเฉพาะ สามารถใช้ได้ตั้งแต่วันแรกที่ลูกน้อยลืมตาดูโลก ใช้ดูแลได้ทั้งอาบน้ำและสระผม มีส่วนผสมจากธรรมชาติอย่าง Coconut & Jojoba Oil สูงถึง 86% เรียกได้ว่าสูงที่สุดในท้องตลาดออยล์เลยก็ว่าได้ เน้นดูแลผิวลูกน้อยตั้งแต่วันคลอด ไปจนถึงวัยซนเลย สามารถป้องกันการสูญเสียน้ำออกจากชั้นผิวในขณะอาบ ต้นเหตุที่ทำให้ผิวแห้งด้วย พร้อมเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวลูกน้อยจนรู้สึกได้ทันทีหลังอาบเลยทีเดียว และที่เป็นเลืองชื่อของออยล์มิ้ลค์สูตรนี้เลยก็คือ คุณแม่ที่ใช้จริงต่างยกให้เป็นที่ 1 ในเรื่องของลดไขเหลืองที่หัว คิ้ว หว่างคิ้ว หน้าผาก ของทารกน้อยได้เป็นอย่างดี หากพูดถึงผลิตภัณฑ์อาบสระเพื่อผิวทารกแรกคลอดต้องออยล์มิ้ลค์อาบสระ เรกาก้าร์สูตรนี้

4. อุปกรณ์อื่นๆ : ขวดนม , จุกนมสำรอง , จุกนมหลอก , ครีมบำรุงผิวหน้า , ครีมทาแก้ผื่นแพ้ต่าง ๆ , โลชั่นบำรุงผิวกาย สำหรับครีมและโลชั่นลดการแพ้ หรือบำรุงผิวหน้า ผิวกาย แนะนำแบรนด์เรกาก้าร์ สูตร BABY EVERYDAY FACIAL CREAM และ BABY EVERYDAY BODY LOTION  2 สูตรนี้คุณหมอคิดค้นมาเพื่อดูแลผิวลูกน้อยจากปัญหาผิวแพ้ ผื่นคันต่างๆ โดยเฉพาะ สามารถใช้ได้ตั้งแต่แรกเกิด แนะนำให้เริ่มทาบำรุงตั้งแต่วันแรกที่ลืมตา เพื่อบำรุงกำแพงชั้นผิวลูกน้อยให้แข็งแรง ลดโอกาสเกิดการระคายเคือง ลดโอกาสเกิดผดผื่นต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดีอีกด้วย สูตรนี้มีส่วนผสมทั้ง วิตามิน B รวม , วิตามิน E , เซรามายด์ , กรดอะมิโน , OMEGA 3,6,9 รวมไปถึง เชียร์บัตเตอร์ และสารสกัดธรรมชาติต่างๆ อีกมากมาย ช่วยลดการระคายเคืองผิว เสริมชั้นผิวแข็งแรงได้เป็นอย่างดี

5. ของใช้เพิ่มเติม : ที่ดูดน้ำมูก , น้ำเกลือสำหรับล้างจมูก , คัตเตอร์บัต , สำลี สิ่งมีหลากหลายแบรนด์ให้เลือกใช้ ที่เป็นที่รู้จัดกันอย่างมากมายเลยก็คือ MOBY หรือ DODOLOVE เป็นต้น

รายการของใช้ที่กล่าวมาข้างต้นเป็นเพียงตัวอย่าง คุณแม่สามารถปรับเปลี่ยนรายการให้เหมาะสมกับความต้องการของตนเอง หรือปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเตรียมตัวก่อนคลอด และสอบถามเกี่ยวกับขั้นตอนการคลอดก่อนเพื่อความมั่นใจได้เลย นอกจากนี้ในปัจจุบันการเข้าร่วมคลาสเตรียมตัวก่อนคลอดจะช่วยให้คุณแม่มีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ การคลอด และการดูแลลูกน้อยมากขึ้น