PM 2.5 ศัตรูตัวร้าย !! ทำร้ายผิวลูกน้อยได้มากกว่าที่คิด

PM 2.5 ศัตรูตัวร้ายในยุคนี้ ยุคที่มลพิษทางอากาศเป็นปัญหาใหญ่ PM2.5 กลายเป็นศัตรูตัวร้ายที่ไม่เพียงแต่ทำร้ายระบบทางเดินหายใจ แต่ยังสร้างผลกระทบต่อผิวลูกน้อยอย่างที่คุณพ่อคุณแม่อาจไม่ทันได้คิดถึง วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับภัยเงียบนี้ และวิธีปกป้องผิวที่บอบบางของลูกน้อยให้ปลอดภัยไปด้วยกัน

PM 2.5  คืออะไร

PM 2.5 คือ ฝุ่นละอองขนาดเล็กที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 2.5 ไมครอน เล็กจนสามารถแทรกซึมเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจและผิวหนังได้อย่างง่ายดาย ซึ่งแหล่งกำเนิดของ PM2.5 ได้แก่ ควันจากรถยนต์ การเผาไหม้ในอุตสาหกรรม และฝุ่นควันจากไฟป่า เป็นต้น

ผลกระทบที่เกิดจาก PM 2.5

อย่างที่บอกไปแล้วข้างต้นว่าฝุ่น PM2.5 นั้นสามารถทำร้ายได้ทั้งต่อระบบทางเดินหายใจ และผิวหนัง มีความรุนแรงโดยเฉพาะในเด็กเล็ก เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันและเกราะป้องกันผิวยังไม่แข็งแรงเต็มที่ มาดูกันว่ามีผลกระทบอย่างไรบ้าง

1. ผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจ

อนุภาค PM2.5 มีขนาดเล็กมาก สามารถแทรกซึมเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจได้ลึกถึงถุงลมปอด ส่งผลให้เกิดปัญหาต่างๆ เช่น:

• ระคายเคืองจมูกและลำคอ ทำให้มีน้ำมูกไหล ไอแห้ง เจ็บคอ

• หายใจลำบาก หายใจไม่สะดวก หายใจถี่ หรือเหนื่อยง่าย

• กระตุ้นโรคทางเดินหายใจที่มีอยู่เดิม ไม่ว่าจะเป็น หอบหืดกำเริบ โรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจรุนแรงขึ้น หลอดลมอักเสบเรื้อรัง

• เสี่ยงติดเชื้อทางเดินหายใจ เช่น ปอดอักเสบ หลอดลมอักเสบเฉียบพลัน

2. ผลกระทบต่อผิวหนัง

ผิวหนังของเด็กบอบบางมากกว่าเมื่อเทียบกับผู้ใหญ่ ทำให้ PM 2.5 สามารถทำร้ายผิวลูกน้อยได้อย่างมาก ซึ่งสัญญาณเตือนว่าผิวลูกน้อยกำลังถูก PM 2.5 ทำร้าย มีดังต่อไปนี้

• ผิวแห้ง : ฝุ่นละอองจะดูดซับความชุ่มชื้นในชั้นผิว ทำให้ผิวแห้งตึง ผิวลอกเป็นขุย เกิดอาการคันร่วมด้วย

• ผิวอักเสบและระคายเคือง เป็นผื่นแดง หรือมีจุดแดงเล็ก ๆ บนผิว

• ผิวหมองคล้ำหรือไม่สดใส

• ผิวแพ้ง่าย เพราะเกราะป้องกันผิว (Skin Barrier) อ่อนแอ ทำให้ไวต่อการแพ้ และมีอาการผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง (Atopic Dermatitis) รุนแรงขึ้น

• ปัญหาผิวเดิมถูกกระตุ้นให้กลับมาเป็นซ้ำ  เช่น โรคผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้ (Eczema) หรือ ผื่นผิวหนังแพ้สัมผัส (Contact Dermatitis)

สาเหตุที่ PM2.5 ถึงอันตรายต่อผิวลูกน้อย 

อย่างที่เห็นถึงผลกระทบต่อผิวหนังที่เกิดจากฝุ่น PM2.5 จึงบอกได้เลยว่าฝุ่น PM2.5 นั้นเป็นอันตรายกับผิวลูกน้อย เนื่องจากเหตุผลดังต่อไปนี้

1. ผิวบอบบางและไวต่อการระคายเคือง : ผิวของเด็กเล็กยังพัฒนาไม่เต็มที่ จึงบอบบางและมีเกราะป้องกันธรรมชาติที่อ่อนแอกว่าผู้ใหญ่

2. กระตุ้นการอักเสบ : PM2.5 สามารถกระตุ้นให้เกิดการอักเสบของผิวหนัง ทำให้เกิดผื่นแดง แห้ง ลอก หรือแม้กระทั่งผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง

3. PM2.5 ทำลายเกราะป้องกันผิว : ฝุ่นละอองเหล่านี้สามารถแทรกซึมเข้าสู่ชั้นผิวหนัง ทำลายเซลล์ผิว และลดความชุ่มชื้น ทำให้ผิวแห้งและไวต่อสารระคายเคืองอื่น ๆ

   
   
   
   

วิธีปกป้องผิวลูกน้อยจากฝุ่น PM 2.5

• หลีกเลี่ยงการออกนอกบ้านในวันที่ค่าฝุ่นสูง : ตรวจสอบค่า PM2.5 ก่อนออกจากบ้านเสมอ หากจำเป็นควรให้อยู่ในที่ที่มีการกรองอากาศ

• ทาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนช่วยในการกันฝุ่น PM2.5 สัมผัสผิวลูกน้อยทุกครั้งที่ต้องออกจากบ้าน เช่น ครีมกันแดดเด็กเรกาก้าร์ มีส่วนช่วยในการกันฝุ่น PM2.5 โลหะหนักในอากาศได้ เป็นต้น

• ใส่เสื้อผ้าที่ปกป้องผิว : สวมเสื้อแขนยาว กางเกงขายาว หมวก และสวมแมสเพื่อปกป้องผิวจากฝุ่น

• ทำความสะอาดผิว : หลังกลับจากนอกบ้านควรล้างหน้าและอาบน้ำให้ลูกทันที โดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและไม่มีสารเคมีรุนแรง

• บำรุงผิวด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ : เพื่อรักษาความชุ่มชื้นและเสริมเกราะป้องกันผิว

• ใช้เครื่องฟอกอากาศในบ้าน : เพื่อลดระดับฝุ่น PM2.5 ในอากาศภายในบ้าน

PM2.5 อาจเป็นภัยเงียบที่แฝงตัวอยู่ในอากาศรอบตัวเรา แต่ด้วยความรู้และการดูแลที่เหมาะสม คุณพ่อคุณแม่สามารถปกป้องผิวบอบบางของลูกน้อยจากมลพิษทางอากาศนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่าลืมตรวจสอบคุณภาพอากาศและดูแลผิวลูกน้อยอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสุขภาพผิวที่แข็งแรงในระยะยาว

“เพราะเรื่องของลูก ไม่ใช่อะไรก็ได้” ปรึกษาปัญหาผิวลูก หรือ สั่งซื้อผลิตภัณฑ์ คลิก Inbox : http://m.me/regagarth Line : @regagar ( https://bit.ly/3cNxa0D )